Você sabe o que é “agorafobia”?

Agorafobia é um tipo específico de fobia que pode limitar a vida das pessoas que sofrem com este transtorno. Está diretamente ligado a ansiedade e na maioria das vezes as crises de pânico.

As pessoas que tem agorafobia sentem um profundo medo, angústia e ansiedade. Acontece principalmente quando se encontram em lugares ou situações das quais não conseguem enxergar uma saída ou maneiras fáceis de escapar.

Algumas pessoas evitam estar em lugares ou situações onde tiveram anteriormente um ataque de pânico, visando impedir que isto aconteça novamente.

A pessoa acaba tendo muitas de suas atividades comprometidas em virtude da agorafobia e relatam se sentirem “prisioneiras” deste transtorno, pois acabam evitando eventos sociais, novas experiências de vida, viagens, etc.

Existem vários estudos sobre as causas deste transtorno.  O que se percebe é que normalmente tem a presença de transtornos de ansiedade entre os membros da família. Porém, a hereditariedade por si só não é a causa principal, até porque não é cientificamente comprovado.

Podemos, no entanto, afirmar que a principal causa do transtorno de ansiedade é o ambiente externo. Ou seja, a forma como respondemos aos estímulos é a chave para entender a origem dos transtornos.

Importante ressaltar que quando tratada, o prognóstico para a agorafobia é muito positivo. O ideal é buscar ajuda de um psicólogo que ajude a superar o  medo e ensine a lidar com as emoções.

Quando procurar por ajuda?

A partir do momento que sua vida começa a ter prejuízos, quando há sofrimento psíquico ou quando você deixa de praticar sua rotina está na hora de procurar a ajuda especializada de um psicólogo.

Texto escrito por: Renata Tavolaro

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