O que é psicologia organizacional? Guia completo sobre o assunto!

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Empresas que investem no bem-estar interno têm maiores resultados e funcionários mais fiéis aos objetivos do negócio. Por isso, muitas companhias têm apostado na psicologia organizacional. A psicologia organizacional é uma área que estuda o relacionamento das pessoas no ambiente de trabalho. Ela ajuda a lidar com a rotina, os relacionamentos, conflitos e outros fatores […]

O que é sustentabilidade emocional? Qual sua importância para as empresas?

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Você já conviveu com alguém com pouco domínio das emoções, que explode facilmente ou não sabe expressar seus sentimentos? É provável que essa pessoa tenha pouca sustentabilidade emocional.  Ou, por outro lado, se o indivíduo está sempre sobrecarregado, não tem momentos de lazer ou não se desliga do trabalho, ele também pode estar ameaçando sua […]

Saúde familiar: qual sua importância para o bem-estar do colaborador?

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Por ser um fator determinante para a produtividade e os resultados do colaborador, a saúde familiar é um tema que ganha cada vez mais espaço nas empresas. Isso porque, os ambientes em que os funcionários vivem afetam diretamente sua saúde mental no trabalho. Por exemplo, uma discussão ou outro problema familiar contribui para falta de […]

Como lidar com a depressão no ambiente de trabalho?

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A depressão no trabalho representa a segunda maior causa de afastamento profissional. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil é o segundo país das Américas com o maior número de casos de depressão, perdendo apenas para os Estados Unidos. E as restrições durante a pandemia, somadas à insegurança, ao medo e ao […]

Como se desligar do trabalho quando você faz home office?

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Vivemos em tempo de pandemia e entre as diversas tendências emergentes vimos crescer o número de trabalhadores em home office. Trabalhar remotamente, em home office, oferece muitos benefícios e, embora já tenha sido um luxo há algum tempo atrás, agora é um dos pilares das grandes e pequenas empresas para aumentar o desempenho, viabilizar a […]

Como a falta de gestão do tempo pode atrapalhar no desenvolvimento profissional?

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O mundo corporativo passou por várias mudanças ao longo dos anos e, durante estes períodos, o perfil de qualidades desejadas em profissionais também se transformou. Contudo, a capacidade de administrar o tempo adequadamente sempre foi uma das características bem vistas pelos recrutadores, principalmente após o aumento da preocupação com a qualidade de vida no trabalho. […]

Agorafobia e outros desafios de saúde mental que as empresas devem aprender a lidar

agorafobia no trabalho

É inegável que atualmente a saúde emocional está diretamente ligada à qualidade de vida no trabalho. Tanto que, completando mais de um ano da maior pandemia da história moderna, a busca por soluções que ajudem a amenizar as causas de transtornos mentais no trabalho aumentaram consideravelmente.  Entretanto, se antes os profissionais precisavam lidar com a […]

Luto no escritório: como lidar

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É inegável não admitir as mudanças pelas quais o mercado de trabalho passou nos últimos anos. Desde a horizontalização da hierarquia à implementação dos modelos de trabalho inspirados nas startups, os profissionais tiveram de se adaptar a novas rotinas e processos. Entretanto, a máxima de “vida pessoal X vida profissional” sempre prevaleceu nos escritórios. Apesar […]